Dagsarkiv: januari 10, 2016

Anpassningskurs för typ 1 diabetiker

Detta inlägg publicerades Spring Blogg och är taggat anpassningskurs diabetes diabetesvård diabetiker Härmä lyckas må bra typ 1 . av

Imorgon checkar jag in till Härmän kuntokeskus och den statligt finansierade anpassningskursen för typ 1 diabetiker.  Det känns ganska lyxigt att få möjlighet att hoppa ut en vecka ur min vanliga vardag för att tillbringa all uppmärksamhet på mig och min kroniska sjukdom, diabetes.   Detta är del 2 av […]

Låt inte kylan störa din träning

Detta inlägg publicerades Spring Blogg och är taggat airtrim läskig maratonträning Nordligt klimat träna i kyla träningsmask . av

Det kom ett intressant paket på posten idag. Jag fick min, Airtrim, värmeväxlare från Vapro. För många idrottare så avstår man lätt en träning när termometern går lägre än -10. Speciellt för astmatiker som har känsliga luftrör kan det bli helt ödesdigert att dra på sig en inflammation av luftrören […]