Tenniskungen Björn Borg, vars namn även revolutionerat klädesindustrin från slutet av 80-talet fram till nutid. Underkläder har länge varit omåttligt populära men nu är även löparkläderna från Björn Borg på uppsving. En tillbakablick Björn Borg personligen hade ingenting med uppstarten av kollektionen med hans namn att göra. Det var Andes […]
Vi Nordbor är mer eller mindre uppfödda på potatis i många olika former och skepnader. Men på senare år har både viktväktarna och dietister pekat ut potatis som en av bovarna i vardagen, även rekommendationer för diabetiker är att potatis är något att undvika, MEN ny forskning visar annat. […]
När jag tänker tillbaka på Seger som märke genom mitt liv, tänker jag på mina första fotbollsstrumpor. Tror att många gamla fotbollsspelare får liknande flash-backs. Seger började tillverka stickade strumpor i en vedbod i Röshult/Gällstad redan 1947. Under hösten har jag haft äran att få testa Seger strumpor för löpare. […]
Under mina 23 år som diabetiker har jag haft glädjen att se att forskningen och hjälpmedlen inom diabetes har gått framåt. De senaste 7 åren har jag använt pump och de 2 senaste åren även med egen sensor som har underlättat min hobby som uthållighetsidrottare. Nu kommer Freestyle Libre från företaget […]
Kanonloppet är Ålands populäraste löparäventyr. Det ordnades idag för 49:e gången. Loppet startar på Norra Åland vid Markusböle i Finström kommun. Löparrundan går sedan genom terräng och landsväg och målgången sker på Wiklöf holding arenan i Mariehamn. För andra gången I år sprang jag loppet för andra gången. Jag hör […]
Av och till får jag frågor som rör träning. Det är alltid lika kul och samtidigt ger det bra tips till teman att blogga om. Så här lyder frågan: ”Tanken med hela grejen var att förbättra grundkonditionen, och då har vi funderat på pulsreglerad länk. Problemet som uppstod här var, […]
Jag brukar sällan köpa argumentet när någon påstår att de inte ”har tid” att träna. Alla har ju lika mycket tid i dygnet, vill du träna så får du till det. Det finns sätt att som du kan vinna mycket tid på som jag tänkte gå in på i dagens […]
Följ min blogg med Bloglovin På löparbanorna vid soliga Wiklöf Holding Arena för dagen genomförde jag träningsprogrammets sista korta intervallpasset 15x200m. Lätt vind och strålande solsken gjorde passet väldigt behagligt. Bara att susa fram… Renässans Det var fina förhållanden och riktig sommarvärme så jag passade på att prova tävlingslinnet […]
Kroppen känns tung efter en vecka med träning igen. Trots att idag är valborg så är tankarna delvis på morgondagens 3 timmars långpass. Är så glad att förkylningen är borta och att hälsenan verkar vara återställd. Nu är det bara att ta vara på sista månaden av träning och se […]
Denna GPS – pulsklocka från Suunto skiljer sig från de tidigare varianterna med att inte vara lika inriktade på daglig aktivitetsmätning. Men den har i stort sätt alla funktioner man kan önska i övrigt… Så glad jag blev över att även Suunto kunde vara med i min produkttest av pulsklockor. […]